下班后依然关注工作相关信息 “隐形加班”困扰职场人

“隐形加班”困扰职场人

“84.7%的职场人下班后依然关注工作相关信息，‘隐形加班’成为问题。”‘太多的工作不加班就做不完’和‘突发紧急事件’成为职场人加班的主要原因。“16.1%的职场人所在的企业出台了禁止加班的规定.这是前程无忧最近发布的《职场人加班现状调查报告2022》(以下简称《报告》)。

根据《劳动法》规定，生产经营需要延长工作时间的，每日工作时间一般不得超过1小时；因特殊原因，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。003010显示，近六成受访者平均每天加班1小时以上。其中，35.1%的受访者平均每天加班时间为1 ~ 2小时，13.6%的受访者为2 ~ 3小时，7.2%的受访者超过3小时，超过劳动法规定的上限。

《报告》指出，近六成受访者表示处于“弹性加班”机制，工作时间和私人时间不明确，因此在表面上没有高强度加班的情况下，受到“隐形加班”的困扰。被信息流“绑架”的职场人不在少数。当被问及是否会在下班后秒回工作相关信息时，只有15.3%的人明确拒绝，认为下班后是他们的私人时间。84.7%的人下班后依然关注工作相关信息。这种现象在因为疫情反复而选择远程办公的职场人身上更为严重。

《报告》也说明了职场人加班的原因有很多。“工作太多不加班做不完”(33.3%)和“突发紧急”(31.2%)是两个主要原因。此外，“在压力下加班”(15.1%)也是一个重要因素，尤其是计算机/互联网/通信/电子(32.1%)和会计/金融/银行/保险(20.2%)行业。

据了解，从2021年6月开始，多家互联网公司陆续宣布取消“大小周”制度，部分企业开始实行“1065”工作制，即上午10点开始，下午6点结束，一周工作5天，“1075”工作制，即上午10点到晚上7点，一周工作5天。

越来越多的企业重视员工的健康发展。《报告》显示，16.1%的受访企业出台了加班禁止规定，与过去两年相比有一定增长。