孕妇服用omega -3可显著降低早产风险

据英国杂志《新科学家》网站2月28日报道，此前有研究表明，孕妇服用欧米伽-3补充剂可以显著降低早产风险。在此基础上，南澳推出了世界上第一个监测孕妇欧米伽-3浓度的计划，并在不足以减少胎儿早产时给予补充。这项实验提供的最新数据表明，omega-3含量低的孕妇，早产的概率可以降低14%左右。

欧米伽-3存在于鱼类中，已知可以保护心脏和大脑健康。有证据表明，这对孕妇非常重要。据观察研究显示，孕妇似乎经常吃鱼来降低早产的风险。怀孕通常持续40周，早产是指怀孕不到37周的孕妇分娩。

几年前，南澳大利亚健康和医学研究所的科学家进行了一项实验。他们随机选择了5500名孕妇，从怀孕第20周之前的任何时间开始，每天服用1克鱼油胶囊形式的欧米伽-3或安慰剂。结果显示，如果给血液中omega-3浓度低的孕妇补充omega-3，那么胎儿在怀孕34周之前出生的风险可以降低77%。服用安慰剂对降低早产风险没有作用。

然而，研究还发现，为血液-3浓度高的女性服用补充剂实际上会增加早产的风险，这表明这些补充剂只应推荐给血液-3浓度低的孕妇。

有鉴于此，研究人员在南澳大利亚启动了一项筛查计划，为所有孕妇提供免费验血，以识别和治疗omega-3浓度低的孕妇。自2021年5月以来，他们筛选出了约3000名女性，其中约17%的人omega-3水平较低。早期临床试验的结果表明，为他们提供补充剂可以使整个南澳大利亚胎儿的早产率降低14%。

早产会增加婴儿死亡或残疾的风险，但目前预防早产的有效方法很少。研究人员表示，找到预防早产的方法是妇幼保健领域的首要任务之一。记者刘霞