帮助老年人挣脱“网瘾” 网外打拼

记者发现，老年人沉迷网络，一方面给身体机能带来负面影响，另一方面，互联网精准的算法推送让老年人在庞大的网络世界中日益封闭和孤立。伪科学、极端思潮、网络金融诈骗乘虚而入，无情地收割着“银发族”的经济利益。

收获与遗弃：算法控制让老人无处可逃。

石家庄市民张萌打开了一个自己和父亲的新闻App，他们的界面几乎是在两个不同的时间。在父亲的读书推送中，“秘史”“秘密新闻”“中央内部会议”等字样脱颖而出。

“父亲喜欢看历史文章，但不知道内容真假，人变得有些激进，让人担心。”张萌说。

记者发现，网络上夹杂着“玩笑”和“口头禅”的文章对老年人影响深远。很多老人一定要说“在线”，然后把同样的思想灌输给年轻一代。

中国政法大学光明新闻与传播学院副教授孟赢表示，据不完全统计，目前基于算法的个性化内容推送已经超过了整个互联网信息内容分发的70%。

很多老年人说，他们很容易被极端言论吸引，主要是因为“确定性带来的确定性和自信；简单，以及简单带来的心灵的宁静；容易识别、容易快速识别的情感群体很容易产生共鸣。”

石家庄市人民医院心理学专家吴艳敏表示，虽然互联网打破了时间和空间的界限，但沉迷网络的老年人实际上更加孤立，与社会、时代和现实脱节，分层更加明显。

据腾讯110平台2019年发布的《中老年人反欺诈白皮书》显示，2019年上半年，腾讯110平台共收到中老年人被骗举报2万余条，其中97%遭受了100元至数万元不等的经济损失。

天津市公安局近日公布了今年全市破获的当前电信网络诈骗案件统计结果，结果显示，虽然老年人口占比小，但很容易出现大量诈骗案件。

“老年人在被骗走净资产后，往往会更加绝望。一方面，他们的身体状况决定了他们无法再次谋生赚取收入；另一方面，他们更容易陷入自责，在精神上无法自拔。”石家庄一位基层民警说。

成瘾和成瘾：老年人的身心健康因看不见和沉默而受损。

采访中，记者发现，数字鸿沟和网瘾在老年人中尖锐并存。多位受访医生表示，老年人长期上网容易导致心脑血管疾病、脊柱疾病、眼病等疾病。心理上，上网本可以缓解老年人的孤独感，但长期沉迷反而适得其反，无形中增加了他们的空虚和焦虑。

68岁的崔文杰住在天津市西青区西营门街道文瑞家园社区。她经常佝偻着身子坐在床上，看着跳秧歌的视频，但周围人的劝说却充耳不闻。“去年玩手机经常头疼，坐久了也不舒服。没人照顾我。我一天可以玩8个多小时。当我的手机没电的时候，我被指控玩电子游戏。后来家里人拦着我，我还是觉得痒。”

石家庄市人民医院副院长孙表示，近年来，因眼部问题前来就诊的老年人逐渐增多，很大一部分原因是长期接触电子设备。

“老年人长时间盯着手机屏幕很容易引起干眼症。如果在黑暗中看手机，背景光和屏幕光的巨大反差会严重损伤眼睛。另外，长期暴露在大量蓝光下会造成视网膜黄斑区的视觉细胞损伤，所以老年人一

不少医护人员反映，目前很多老年人在去医院之前，往往会自行查阅疾病信息。由于缺乏医学知识和辨别力，同时又选择性地接受负面信息，擅自“坐对地方”。因此，他们来医院时，往往会怀疑医护人员的专业诊断，延误治疗。

服老护老：警惕巨头“争冠”，良药“在网外”。

针对老年人触网后比年轻人更缺乏自制力的现象，不少业内人士表示，老年人面对互联网束手无策，针对老年人的各种平台的改造，不仅要让“银发族”看得更清楚，还要考虑特殊人群的手机操作习惯，这样才能更合理、安全、规范地使用互联网。与经济效益相比，老版本身就是企业社会责任的体现，老版不应该被视为流量收割的对象。

文化娱乐设施供给不足、建设滞后、形式单调也是老年人脱离实际的重要因素。南开大学社会工作与社会政策系教授关新平表示，目前我国对老年人公共文化娱乐设施建设的投入相对不足，难以满足老年人日益多样化的需求。

此外，老年大学普及率不足也成为许多“银发族”沉迷手机的一大诱因。天津开放大学西青分校(西青开放大学)校长韦敏表示，老年大学的兴趣、健康、生活专业，满足了老年人“求知、健康、快乐、交友、行动”的需求。但目前，老年教培场所受益率较低，大部分老年人“没上过学”。

“我们提供免费教育。每年招生的时候，老朋友都要在网上‘杀人’，很快就会爆满。”韦敏表示，老年大学学生覆盖面远小于全区老年人口数量，要进一步深化供需改革，推动老年教育快速发展。

石家庄老年大学学生李也建议，加快老年活动设施建设，比如举办老年大学，丰富社区老年文化体育活动……尽可能为老年人社交、健身、学习创造条件，让他们有动力放下手机走出家门。

南开大学人口与发展研究所袁昕教授建议，专门针对老年人开展智能手机使用的科学辅导，扩大活动范围，引导专业社工做得更好。