消灭胃里的“鬼” 这些网上的小把戏不可靠

据媒体报道，中国有一半以上的人感染了幽门螺杆菌，平均感染率为59%。很多人都知道幽门螺杆菌可能会导致胃溃疡和胃癌，但我们真的知道吗？如何有效预防感染？

药物治疗治愈率达90%以上。

幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性菌，生存能力强，能在强酸环境中生存。这是目前发现的唯一在胃中存活的细菌。

感染幽门螺杆菌后，有的患者没有典型症状，有的患者可能出现胃痛、口臭等症状，也可能出现慢性胃炎。幽门螺杆菌感染者中，20%会有消化性溃疡，10%会有消化不良，1%会有胃癌、黏膜相关淋巴组织瘤等恶性肿瘤。

那么，幽门螺杆菌是如何传播的呢？

幽门螺杆菌主要通过粪便和口腔传播。幽门螺杆菌存在于幽门螺杆菌患者的粪便中。如果水源被污染，健康的人喝了之后可能会被感染。感染幽门螺杆菌的患者口腔中也有一定的细菌，和他们一起用餐时可能会被感染。很多成年人喜欢口对口人工喂养孩子，很容易将幽门螺杆菌传染给孩子。

目前检测幽门螺杆菌的主要方式是碳13或碳14呼气试验，无创、无痛、准确，半小时即可出结果。

目前四种药物主要通过四联疗法口服，半个月为一个疗程。该方法的根治率高达90%。

四联疗法主要是指服用质子泵抑制剂、两种抗生素和铋。质子泵抑制剂的主要作用是在根除幽门螺杆菌感染时，抑制胃酸分泌，升高胃内pH值，从而增强抗生素的作用。

接受治疗后，病人必须去医院复查。复查也是碳13或碳14呼气测试。如果结果为阴性，则表示患者已经治愈。但需要注意的是，复查前应停用抗生素和清热解毒中药一个月以上，停用抑酸剂(PPI)和铋剂一周以上，以免出现假阴性结果。虽然成人幽门螺杆菌治疗后复发率极低，但日常生活中应多注意使用筷子。

幽门螺杆菌治疗过程中如出现过敏性皮疹、发热、肝功能损害等情况，应立即就医。

“偏方”治不了幽门螺杆菌。

很多人认为感染了幽门螺杆菌就会得胃癌，其实不然。只有1%左右的幽门螺杆菌感染者最终会患上胃癌。他们之间有一定的关系，但不一定相关。

幽门螺杆菌经口腔到达胃黏膜后可引起慢性浅表性胃炎。随着时间的推移，人体内会出现十二指肠溃疡、胃溃疡和慢性萎缩性胃炎，而胃癌是一个非常漫长的过程，是多种因素共同作用的结果。

想要远离幽门螺杆菌，就要在日常生活中养成良好的习惯，比如饭前饭后洗手，进口食物高温消毒，少吃刺激性食物，建立分餐制度，不要给孩子嘴对嘴喂食，定期更换牙科工具。同时，我们要特别注意避免吃生肉。很多人喜欢吃半生不熟的牛排，或者吃火锅没煮熟的肉，这样会大大增加感染幽门螺杆菌的几率。

另外，朋友圈里经常说经常吃大蒜可以杀死幽门螺杆菌，这是没有科学依据的。因为只有大量的大蒜才能杀灭幽门螺杆菌，所以每天食用大蒜不能满足杀灭幽门螺杆菌的要求。还有人说吃洋葱喝绿茶可以根除幽门螺杆菌，这也是毫无根据的。

有商家声称使用含有特定成分的牙膏可以杀死幽门螺杆菌，这也是没有根据的。只有胃是幽门螺杆菌的“理想居所”，口腔环境不适合其生存，所以其活性一般。

总之，幽门螺杆菌是一个磨人的“小妖精”，会对人体健康造成威胁。然而，没有必要谈论“隐蔽”变色。在对它有了清晰的认识之后，只要你采取有效的预防措施，你就可以过上没有“隐居”的生活。